Workshops


Organiseer jij een event, teamuitje of wil je meer leren over gezonde voeding?

 

Workshops

Workshops waarin ik jou wil inspireren over wat, hoe en waarom je bepaalde voedingskeuzes het beste kunt maken. Leer nieuwe producten kennen, koken met kruiden, zonder geraffineerde suiker of volledig plantaardig. We gaan altijd veel doen, proeven en meenemen.

 

Voor elkaar koken en gezamenlijk proeven en beleven of ieder onderdeel zelf ervaren en vervolgens met een bakje vol naar huis. Er is veel mogelijk. Hieronder enkele voorbeelden. 

 

 

  

Recensies: Scroll naar beneden

Natuurvoeding, Orthomoleculaire voeding, gezonde lifestyle, Voeding, healthy food, gezondheid, Orthomoleculair, Foodtruck, Healthy foodtruck, gezonde foodtruck, catering, catering, consult, workshop, workshop, kantha sari's, dekens, gekleurde dekens, Plaids, sari's, katoenen dekens, Natuurvoeding, Food your life 

RAW taarten en tussendoortjes

Na de workshop RAW-taarten of gezonde tussendoortjes wil je nooit meer iets kant en klaars. Healthy taarten en tussendoortjes zijn voedzaam, ze bevatten nutriënten en geen antinutriënten. Straks is het niet meer moeilijk om nee te zeggen tegen taart en is je tussendoortjes een echte traktatie.

Steeds vaker heb je een reden voor een feestje of maak je van je maaltijd een feest. Ervaar, proef en neem mee naar huis!

 

Alles kan binnen of buiten op een locatie naar wens. In overleg is veel mogelijk en zijn de activiteiten aan te passen naar duur en intensiviteit. Gemiddeld duurt een activiteit 90 minuten. Prijzen zijn afhankelijk van de locatie, de  activiteiten en de grote van de groep.

Meer informatie? Neem CONTACT op via de contact pagina en je krijgt binnen 48 uur bericht.

Natuurvoeding, Orthomoleculaire voeding, gezonde lifestyle, Voeding, healthy food, gezondheid, Orthomoleculair, Foodtruck, Healthy foodtruck, gezonde foodtruck, catering, catering, consult, workshop, workshop, kantha sari's, dekens, gekleurde dekens, Plaids, sari's, katoenen dekens, Natuurvoeding, Food your life 

Eat the rainbow

Puur en onbewerkt koken!

We weten allemaal dat groenten belangrijk zijn en wij niet te veel "rotzooi" moeten eten. Wat is "rotzooi"?Waarom zijn groenten belangrijk, waarom in zoveel mogelijk kleur, geur en smaak. Hoe voeg ik dagelijks zoveel groenten toe aan mijn voedingspatroon. Tijdens deze workshop gaan we gerechten maken waarbij we veel groenten gebruiken en op verschillende manieren verwerken in gerechten. Salades, springrolls, broodbeleg, dips, sauzen, brownies en ijs. 

 

Samen een maaltijd bereiden en vervolgens heerlijk aan tafel.

Een lunch bereiden voor de volgende dag. Voedzaam, smaakvol en makkelijk mee te nemen. 

RAW food en volledig plantaardig. 

 

Alles kan binnen of buiten op een locatie naar wens. In overleg is veel mogelijk en zijn de activiteiten aan te passen naar duur en intensiviteit. Gemiddeld duurt een activiteit 90 minuten. Prijzen zijn afhankelijk van de locatie, de  activiteiten en de grote van de groep.

Meer informatie? Neem CONTACT op via de contact pagina en je krijgt binnen 48 uur bericht.

Smoothies, slowjuices en smoothiebowls

Leer wat de voordelen en nadelen zijn van smoothies en slowjuices. Ze hebben beide een totaal verschillende invloed op ons lichaam en kunnen op verschillende wijze worden ingezet om je gezondheid te bevorderen. Leer te variëren met groenten, fruit, kruiden en andere ingrediënten. Ervaar, proef en neem mee naar huis!

 

Alles kan binnen of buiten op een locatie naar wens. In overleg is veel mogelijk en zijn de activiteiten aan te passen naar duur en intensiviteit. Gemiddeld duurt een activiteit 90 minuten. Prijzen zijn afhankelijk van de locatie, de  activiteiten en de grote van de groep.

Meer informatie? Neem CONTACT op via de contact pagina en je krijgt binnen 48 uur bericht.

Natuurvoeding, Orthomoleculaire voeding, gezonde lifestyle, Voeding, healthy food, gezondheid, Orthomoleculair, Foodtruck, Healthy foodtruck, gezonde foodtruck, catering, catering, consult, workshop, workshop, kantha sari's, dekens, gekleurde dekens, Plaids, sari's, katoenen dekens, Natuurvoeding, Food your life 

Recensies

“Echt inspirerend en vernieuwend. Ben echt verrast en goed verzorgd ook. Je stijl is vrolijk en vlot en je geeft veel concrete tips.”

“Interessant, leerzaam en veel informatie gekregen.”

“Super goed verzorgd en ik had er best iets voor willen betalen, heel interessant en inspirerend.”

“Super inspirerend, zeer enthousiast ontvangen, ga zo door”.

“Goede uitleg, leuke recepten en je dacht ook met ons mee. Ik heb een beter beeld gekregen over gezonde voeding.”

Het was laagdrempelig, helder en leuk om zo gezamenlijk aan de slag te gaan met gezonde tussendoortjes. Goed om stil te staan bij de informatie die je gaf.”

“Interessant om het is van een andere kant te bekijken, het schud je wakker.”

“Het zet je toch aan het denken.”

“Gezellig, eye-openers, inspirerend en heel interessante tips!”