· 

Rode bietenspread


Rode bietenspread 

Super simpel en ook nog is hartstikke lekker!

 

Ingrediënten

3 rode bieten (gekookt)

85 gr geiten- of schapenyoghurt

40 gr walnoten

50 gr fetakaas (schaap en geit)

 

Nu maken!

Rooster de walnoten heel kort in een pan zonder olie. Doe nu alle ingrediënten in een snijmachine en maak er een smeuïge spread van.

 

Enjoy!

 

PRINTEN

Onderaan de pagina kun je het recept downloaden. 

Doe jij mee? Rijstvasten (detox)

 

Paar cm minder, meer energie en een heldere gedachte?

 

 

 

 

 

Verander van voedingspatroon in 18 dagen.

We bereiden voor, ruimen op en bouwen daarna op tot een compleet menu.

 

Ondersteund met tips, tools en recepten. 

Doe jij mee?

 

MEER INFO

Download
Rode bietenspread
3. Rode bietenspread.pdf
Adobe Acrobat document 1.3 MB

Wil meer weten over een healthy lifestyle, voeding en gezondheid en het kleuren van je leven? Volg ons dan op Instagram en Facebook. 

 

Instagram: @kimfoodyourlife 

 

Facebook: www.facebook.com/foodyourlife

Reactie schrijven

Commentaren: 0