Rijstvasten


MEI

Start een nieuw event. 

Meer info over het rijstvasten en het event via onderstaande link.

MEER INFO 

 

JUNI 

Start een nieuw event.
Meer info over het rijstvasten en het event via onderstaande link.

MEER INFO


ENERGIEK DE ZOMER IN
Rijstvasten in combinatie met bewegen en workshopsMEER INFO

Flinke korting voor leden en nieuwe leden bij het Bootcampbos in Zelhem

Event op Facebook in samenwerking met het project Lekker Bezig van de gemeente Bronkhorst

Liever op een ander moment starten? Vraag naar de mogelijkheden.

kim@foodyourlife.nl 

 

Ervaringen van deelnemers eerdere events


Berichten in de eerste paar dagen van fase 1 en foto's van het voorbereiden. 

“Bedankt voor de lekkere recepten tijdens de voorbereiding, daarom gaat het mij nu makkelijk af.”

“Ik heb geen honger en veel energie, ik voel mij eigenlijk wel goed. Heb het wel wat kouder, met een extra deken in bed helpt goed!”

“Na 2 dagen ben ik al 2kg kwijt en de cm heb ik niet eens gemeten!”

“Gisteren naar het werk had ik een banaan meegenomen voor de zekerheid, maar die lag na het werk zo weer op de fruitschaal!”

Spontane mail van een deelneemster 2de fase en foto's uit de 2de fase

"Het is echt een wereld van verschil voor mij.
Totaal geen honger, zoveel lekkere recepten gekregen, dingen gegeten die ik nog nooit had gehad (granaatappel, zoooo lekker).
Meer energie en zoveel nieuwe ontbijtreceptjes die makkelijk, lekker en gezond zijn.
Al wat kilo's kwijt, is ook mooi meegenomen.
En jouw lieve enthousiaste mails zijn een fijne ondersteuning.
Ik ben helemaal happy, thanks!"

3de fase januari is ten einde

De evaluatie komen binnen en wat een fijne berichten. Taille en heup omvangen verminderd met 7 en 8 cm. Niet enkel na de 1ste fase, maar nadat we weer opgebouwd hebben naar een volwaardig voedingspatroon.

Een van de reacties:

"Het rijstvasten is voor mij een openbaring geweest.

Het heeft mij zoveel meer energie en "lekkerder in mijn vel" gegeven.

Het ging ook veel makkelijker dan ik had verwacht.

Geen hongergevoel gehad en de lieve enthousiaste mailtjes helpen eraan mee dat je zelf ook enthousiast blijft.

Ik ben zo blij dat ik dit gedaan heb, dankjewel Kim!"    

 

BLOG met ervaringen

 

DOE JIJ OOK EEN KEER MEE?