· 

Chocolademousse


Gezonde chocolademousse

Wauw dit is zo lekker! Chocolademousse maar dan vol met nutriënten en zonder toegevoegde suikers. Heerlijk als ontbijt, lunch of sjiek dessert met een spetterende topping.

Ingrediënten (1 kom)

1 grote banaan (optie: bevroren)

½ rijpe avocado

2 el rauwe cacao

Optie: Scheutje kokosmelk

Optie: Druppeltje honing om te zoeten

 

Topping
“Valentijnshartjes” (niet zo gezond)
Kokosrasp, blauwe bessen, frambozen, verse vijgen, cacaonibs, geroosterde noten etc.
Extra stukje pure chocolade >85%

 

 

Nu maken!

Mix alle ingrediënten (behalve de topping) in een blender of snijmachine tot een romige mousse. Te dik? Voeg wat extra kokosmelk toe.

 

Enjoy!

 

PRINTEN

Onderaan de pagina kun je het recept downloaden. 

Doe jij mee? Rijstvasten (detox)

 

Paar cm minder, meer energie en een heldere gedachte?

 

 



Verander van voedingspatroon in 18 dagen.

We bereiden voor, ruimen op en bouwen daarna op tot een compleet menu.

 

Ondersteund met tips, tools en recepten. 

Doe jij mee?

 

MEER INFO

Download
Chocolademousse
Chocolade mousse.pdf
Adobe Acrobat document 1.1 MB

Wil meer weten over een healthy lifestyle, voeding en gezondheid en het kleuren van je leven? Volg ons dan op Instagram en Facebook. 

 

Instagram: @kimfoodyourlife 

 

Facebook: www.facebook.com/foodyourlife

Reactie schrijven

Commentaren: 0