Posts met de tag intermittend fasting



20. september 2019
Rijstvasten voor meer energie, heldere gedachten een een betere focus. De opstap naar een volwaardig voedingspatroon in een opgeruimd lichaam.
19. september 2019
Wauw intermittent fasting is een tool die je kan helpen om te gaan met het voedingsaanbod in de westerse wereld. Een tool die je kan helpen om gezonder te leven en je lichaam instaat te stellen zichzelf te blijven herstellen.

02. december 2018
Samen op weg naar een puur en onbewerkt voedingspatroon in 18 dagen. We bouwen af en vervolgens weer op naar een volwaardig voedingspatroon. Na 18 dagen heb je veel geleerd, ben je bewuster en smaakt alles beter!
16. oktober 2018
Intermittend fasting pas je niet zomaar toe. Het gaat geleidelijk. Pas eerst je voedingspatroon aan en vervolgens kun je gaan afbouwen. Gun je lichaam die rust en ruimte.