Posts met de tag darmen



Vasten blog · 17. januari 2019
Vasten is een therapie die al door Hippocrates werd aanbevolen, de grondlegger van de westerse geneeskunde. Vasten is voor onze darm een fantastisch rust moment. De darm is een bezig bijtje welke veel directe klachten en indirecte klachten geeft. Van vage krampen, winden, een opgeblazen gevoel tot diarree die ons naar het toilet doet rennen. Heb jij gezonde darmen?
Vasten blog · 08. oktober 2018
Vasten kost niks en geeft je zoveel energie. Af en toe niet eten is een boost voor je immuunsysteem. Doe het enkel en alleen in combinatie met een passend voedingspatroon en lifestyle.